## 一、游戏对身体的影响

长时刻玩王者荣耀可能会对身体造成一些不良影响。首先，久坐不动会导致身体血液循环不畅，容易引发腰酸背痛、颈椎病等难题。很多玩家为了追求连胜，常常一坐就是几许小时，忽略了身体的感受。其次，过度用眼盯着手机屏幕，会使眼睛疲劳、干涩，增加近视、干眼症等眼部疾病的发生风险。比如有些玩家晚上熬夜玩游戏，第二天眼睛布满血丝，视物模糊。

## 二、游戏对心理的影响

从心理方面来看，王者荣耀也存在一定影响。一方面，过度沉迷游戏可能导致玩家产生焦虑心情。当游戏中遇到逆风局或者自己发挥不佳时，玩家容易着急上火，影响心情。另一方面，过度投入游戏可能会让玩家在现实生活中变得孤僻。有些玩家将大量时刻花在游戏社交上，忽略了与身边人的诚实交流，久而久之，在现实中与人交往会变得不自在，甚至产生社交恐惧。

## 三、游戏的正面影响

当然，王者荣耀也并非完全没有好处。它可以锻炼玩家的反应能力和团队协作能力。在游戏中，玩家需要快速对各种情况做出反应，比如躲避敌方技能、抓住时机释放技能等，这有助于进步手眼协调能力和反应速度。而且游戏中的团队对战模式，要求玩家与队友密切配合，共同制定战术，这对于培养团队觉悟和协作灵魂很有帮助。例如在一场五V五的比赛中，玩家需要和队友沟通，分工合作，才能取得胜利。

## 四、该该怎么办办保持游戏健壮

为了让王者荣耀游戏变得健壮，玩家自身要做好时刻管理。设定合理的游戏时长，避免过度沉迷。比如每天规定自己玩游戏不超过两小时。同时，要注意保持正确的游戏姿势，每隔一段时刻起身活动一下身体，看看远方，缓解眼睛和身体的疲劳。另外，要平衡好游戏与现实生活的关系，多参加现实中的社交活动、体育运动等，丰富自己的生活。

王者荣耀游戏本身并无完全的健壮或不健壮之分，关键在于玩家该该怎么办办正确对待和参与。合理游戏，才能让它成为生活中的有益调剂，而非带来负面影响。

| FAQ问答

1. 玩王者荣耀会直接导致近视吗？

答：长时刻玩王者荣耀过度用眼，会增加近视的发生风险，但不是一定会直接导致近视，还与个人用眼习性等多种影响有关。

2. 该该怎么办办避免玩王者荣耀产生焦虑心情？

答：要保持平和心态，把游戏结局看淡些，遇到不利局面冷静分析，多从自身找难题，而不是一味着急。

3. 游戏中的团队协作能力对现实生活有何帮助？

答：在现实职业和生活中，很多场景都需要团队协作，游戏中培养的团队协作能力能让人更好地与他人配合，进步职业效率和人际关系处理能力。

4. 该该怎么办办判断自己是否过度沉迷王者荣耀？

答：如果由于玩游戏影响到正常的进修、职业、休息，忽略了现实中的社交和其他活动，那就可能是过度沉迷了。

5. 玩王者荣耀时该该怎么办办保持正确姿势？

答：要坐直，眼睛与手机屏幕保持适当距离，避免低头弯腰过度，可使用合适的手机支架调整角度。